Психолог онлайн — помощь при тревоге и в поиске себя

тел. 79880024820 Алена Практикующий психолог онлайн. Бережная помощь при тревожных состояниях, панических атаках, страхах, а также в период внутреннего кризиса, утраты опоры и поиска себя. Если вы ощущаете тревогу, напряжение или внутреннюю нестабильность, либо не понимаете, куда двигаться дальше и чего хотите на самом деле — с этим не обязательно справляться в одиночку. Психологическая поддержка помогает мягко разобраться в состоянии, снизить тревожность и вернуть ощущение устойчивости. Я, Алёна Нико, — психолог с опытом более 20 лет. Работаю с тревожными состояниями, паническими проявлениями, страхами, эмоциональным выгоранием, а также с вопросами самоопределения, смысла и внутреннего направления. Ко мне обращаются, если: • тревога и беспокойство мешают жить спокойно; • сложно расслабиться, тело постоянно в напряжении; • появляются навязчивые мысли о будущем или своём состоянии; • утрачено понимание целей и собственных желаний; • трудно принимать решения и опираться на себя; • жизненные изменения усилили тревожность и неуверенность; • есть усталость, выгорание, ощущение пустоты. В работе использую бережный и поддерживающий подход — без давления и жёстких техник. Мы двигаемся в комфортном темпе, помогая снизить тревожность, восстановить внутреннюю опору и лучше понять себя. Индивидуальные консультации проходят онлайн в удобном формате (Zoom, Telegram, ВКонтакте). Первая диагностическая консультация — бесплатно, чтобы спокойно познакомиться и определить направление работы. Мои контакты: ВКонтакте: @alenanikos Telegram: @AlenaNikos2 Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, пишите или звоните, отвечу на все ваши вопросы. сайт: https://vk.com/alenanikos Тел: +7 (988) 002-48-20 г. Тюмень Адрес: Тюмень обновлено Сегодня - Алена Спасибо за оценку!